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  第九章 靜坐的境界
第一節 開悟
     
1. 什麼叫「開悟」呢？
在我們靜坐一段時間之後，心性與健康都會發生很大的變化，對於生命的價值，甚至於世界觀、宇宙觀等等，都會有不同的看法。在這個過程...........................................................................................................................................
2. 怎樣達成思想的改變？
經過各種思維反省，以及天馬行空的幻想和邏輯分析以後，一個靜坐者會整理出，很理智的思維模式，用最有利的方式，來解脫痛苦，而活得更快樂。..................................................................................................more
3. 一個已經「已悟」的人，和尚未開悟的人有什麼不同呢？
假如這兩種人，同時出現在你的身邊，你能夠分辨的出來嗎？.............................................................................more.
       
第二節 你不能不知道的修行問題
     
4. 靜坐與東方醫學有什麼關連性？
經由靜坐與「內視」的功夫，中國人發現，身體上有很多發亮的光點，像運輸系統一樣連接著。光點的亮不亮，以及路線的通暢不通暢，可以知道這個人的健康狀況，也可以運用這個方式，調整................more
5. 東方哲學中所 說的「空」是什麼意思呢？
大部分的人都誤解了「空」字的意思，甚至你可能聽了很多人的演講，看了很多的書，塗..............more
6. 「心識」的力量有多大呢？
東方哲學家認為「心」是一切事物的主宰，現在的科學已經證實，「物質」與............... .more
7. 為什麼我們要在世界上，受那麼多的苦呢？
東方人認為「無知」與「貪念」，是使我們不斷輪迴受苦，無法解脫的主.........................................more
8. 什麼是我？什麼不是我？
有人以為，汽車、房子、各種器物、用品，是我的、是你的、是他的，各有不................................more
9. 「心識」可以代表你自己嗎？
既然俗世的各種器皿、物質，都是一直在變易之中，非我所有，那麼，我的「心」總該是代表我自己了吧？這種想法，又....................................................................................................................................more
10. 深層意識可以代表我嗎？
除了眼、耳、鼻、舌、身、意之外，比較不易察覺的部分，另外還有「末那識」，俗稱為「潛意識」，以及「阿賴耶識」，俗稱...........................................................................................................more
11. 阿賴耶識是真正的我嗎？
在所有的意識是中，最深層的阿賴耶識，它只是單純地紀錄生命的過程，像紀錄片一樣，不加以判斷，也沒有情緒的反應..............................................................................................................more
12. 那什麼是真正的我？
在生死輪迴流轉過程中的我，都不是真正的我。如同一個物體，在每個階段、境界中，披了不同的外衣而已。..........................................................................................................................................................more
13. 為什麼從一粒沙就可以看全世界呢？
很多人都知道「一粒沙看世界」這一句話，但是卻不知道它.................................................................more
14. 開悟是不是修行人學習的終點？
很多人一生都在追求開悟的境界，但是了悟到「真正的我」，並不代表修行的功課..............................more
15. 人生只是一個課程嗎？
人生的過程，其實只是一個功課，至於學得好不好，就.............................................................................more
16. 靜坐有哪些境界的差別？
無論學習什麼課程，都有初級、中級、高級................................................................................................more
17. 什麼是慾界、色界、無色界？
所謂「慾界」，也就是說性慾和食慾未能破除的人...............................................................................more
     
第十章 心靈的遊戲-繫緣法
     
18. 為什麼靜坐時心情反而更亂呢？
在練習靜坐時，大家都想讓自己的頭腦停止思維，但是大部份的人都會發現到，在這個情況之下，不但沒有辦法停止各種思想，甚至於平常想.......................................................................................................more
19. 要怎樣讓自己的心專注呢？
一般人必需採用類似觀看球賽的方式，把自己的思想掛在一個特定的事物上，或者說是把它綁在一個事物上，稱之為「繫緣法」......................................................................................................more
20. 要怎樣練習「繫緣法」的課程呢？
     
繫於--體內--的課程
● 氣脈明點
代的中國人和印度人在靜坐的時候，同時發現人體的體內或皮膚上有一些發光的點，這種功能稱之為「內視」.................................................................................................................................................................more
● 生理部位
把意念集中在身體的某一個特定部位，可以有不同的做用和功效。醫學院曾經用敏感的溫度計，接在靜坐者的身上，.....................................................................................................................................................more
● 色光的含意
人體流動的能量有各種顏色的差別，顏色代表了能量的高低...............................................................more
● 色光的觀想課程 黑、紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫、粉紅、白
   
   
黑 黑光代表收斂的能量，除非是修行功力很強的人.......................................................................................more
紅 紅色代表事情繁忙和性急的現象，鮮紅色代表................................................................................more
橙 代表良好的財運、愉快的生活享受，也是幸運色............................................................more
黃 智慧性，運用腦力的活動，或者.......................................................................................................more
綠 漂亮的鮮綠色，表示付出愛心，奉獻................................................................more
藍 代表對物質世界的失望，暗藍色表示對現.....................................................................................................more
靛 比藍色更上一層的精神生活，體驗到人生的意義，有堅定的信心..................................more
紫 除了修養自己之外，能夠發揮愛心，幫助別人..........................................more
粉紅 感受到親人或愛人的愛心，或受到他們的照顧與...................................................................more
白 身體健康，能量很強，體內的................................................................................more
　　　　大體上認為金色、銀白色、紫色、淡藍色是能量比較高.................................................................................more
● 音聲
靜坐程度很深的人，會在體內聽到各種的聲音，例如：心跳，血液...............................................more
   
繫於--體外--的課程
● 事物
常見的是把心念寄託在大自然，例如太陽、月亮、海洋、高山、星雲、花.....................................more
● 音聲
東方的修行者，利用敲鐘、敲鼓、敲木魚等，製造出平和而安定的聲音，使心念集中而................................................................................................................................................................................more
● 色光
把靜坐的環境，佈置成特殊的顏色，觀想周圍的環境，有各種不同的色光，最後讓...............more
● 行止
初學靜坐的人，很難靜下來。所以在數千年前，就發展出一面做動作，同時讓................................more

愛情人緣加持
　當你接受到這個聲波和光波的加持時，請配合音樂，觀想一顆溫暖的光球，圍繞在你的身邊，隨著聲音，旋轉擁抱著你，進入你的身體。
　這樣你就可以得到能量的補充，改變命運，獲得身邊眾人的關心與愛。 包括愛情，親情，友情，人際關係等都會得到圓滿的加持與祝福。
幸福圓滿加持
　當你接受到這個聲波和光波的加持時，請配合鐘聲，觀想一顆顆溫暖的小太陽，從你的眼前，隨著聲音，由小而大，一步步走進你的身體。
　你就可以得到能量的補充，改變命運，獲得幸福與希望。 包括財運，工作，家庭，健康等，都會得到圓滿的加持與祝福。
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